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ENTRENOS

PLANES DE ENTRENAMIENTO QUE TE AYUDARÁN A PREPARARTE PARA TU GRAN RETO

PLANES

Entrenamiento

Primer Entrenamiento

Javier Fernández, de Entrenamiento Ciclismo, te dirá todo lo que necesitas saber para afrontar la prueba.

Entrenamiento

Segundo Entrenamiento

En este mes vamos a empezar a introducir las primeras sesiones de series o trabajo especifico que nos servirán para ir mejorando nuestras zonas de trabajo.

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